3 tháng đầu đời của thai kỳ mẹ bầu có cảm giác khó chịu, ốm nghén. Đây là giai đoạn thai nhi cần nhiều dưỡng chất để phát triển. Vì vậy mẹ hãy bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng từ sữa cho bà bầu 3 tháng để có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.
Vậy mẹ nên chọn loại sữa nào trong 3 tháng đầu thai kỳ? Cùng iPREG
tìm hiểu qua bài viết dưới đây!
Top các loại sữa cho bà bầu 3 tháng
Đã là mẹ ai cũng mong muốn con yêu được sinh ra khỏe mạnh và thông minh. Vì vậy, trong quá trình mang thai, bà bầu phải bổ sung đầy đủ khoáng chất và chất dinh dưỡng là điều vô cùng cần thiết. Trong đó sữa cho mẹ bầu 3 tháng được xem là giải pháp tối ưu.
Xem thêm chuyên mục: Dinh dưỡng khi mang thai để có nhiều thông tin hữu ích.
Sữa Nutifood Nuti IQ Mum Gold
Được sản xuất theo công thức mới hiện đại IQMax, sữa Nutifood Nuti IQ Mum Gold là sản phẩm của Việt Nam, bổ sung dưỡng chất cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Nutifood Nuti IQ Mum Gold chứa các thành phần dinh dưỡng như sau:
- Sữa bột nguyên kem chứa vitamin A và D
- Sữa bột gầy, đường Sucrose
- Bột cacao (6%)
- Chất xơ thực phẩm (FOS/Inulin)
- Nano Canxi: Canxi Cacbonat, Gum Arabic, Dextrin
- Hương liệu tổng hợp,…
Nutifood Nuti IQ Mum Gold là loại sữa giúp cho mẹ hấp thu canxi hiệu quả, phòng ngừa các bệnh liên quan tới xương, khớp. Đồng thời, hỗ trợ hệ xương răng và chiều cao của trẻ phát triển. Ngoài ra, sản phẩm đầy đủ các loại Omega 3, Omega 6, DHA, Cholin, axit folic… giúp cho não bộ, võng mạc, hệ thần kinh khỏe mạnh của trẻ phát triển toàn diện.
Sữa công thức Nutifood Nuti IQ Mum Gold có 2 hương vị socola, vani mẹ bầu lựa chọn theo sở thích. Bột sữa thơm, hòa tan không vón cục, không gây táo bón cho mẹ bầu. Sản phẩm có vị dễ uống, không có cảm giác ngấy. Sữa cho bà bầu 3 tháng Nutifood Nuti IQ Mum Gold có giá dao động 200.000đ/ hộp, phù hợp với điều kiện kinh tế gia đình Việt.
Sữa Similac IQ Mom
Trong thời kỳ mang bầu 3 tháng, thai phụ bổ sung sữa Similac IQ Mom là nguồn dinh dưỡng thiết yếu. Sản phẩm chứa DHA, cholin, acid folic, sắt giúp cho thai nhi phát triển não bộ, giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh, ngăn ngừa chứng thiếu máu trong suốt thai kỳ.
Ngoài ra, sữa Similac IQ Mom còn có các khoáng chất thiết yếu như canxi, DHA, đạm, prebiotics… giúp cho mẹ và thai được khỏe mạnh. Trong giai đoạn ốm nghén, không ăn uống được nhiều, bổ sung sữa cho bà bầu 3 tháng Similac IQ Mom là giải pháp bổ sung chất dinh dưỡng hoàn hảo.
Sữa có vị ngọt nhẹ nên rất dễ uống. Tuy nhiên, Similac IQ Mom hơi khó tan vì vậy cần khuấy đều. Sản phẩm được sản xuất bởi hãng Abbott Hoa Kỳ có giá hơn 400.000đ/ hộp 900g.
Sữa bầu XO mom
Sữa bầu XO mom của Hàn Quốc, được nhiều thai phụ ưa chuộng. Khoảng 3 tháng đầu của thai kỳ, mẹ bầu nghén nặng, dễ bị dị ứng với mùi thức ăn. Sữa bầu XO mom lại có hương vị nhẹ nhàng, dễ uống, tạo cảm giác thèm ăn. Thành phần sữa có chứa tới 39 vitamin và khoáng chất các loại bổ sung chất dinh dưỡng cho mẹ và giúp con yêu khỏe mạnh mỗi ngày.
Đặc biệt, sữa bầu XO mom không chứa chất bảo, rất tốt cho mẹ và bé. Hiện tại sản phẩm được đóng hộp theo quy cách lon 400g và 800g giá dao động ở mức 250.000đ tới dưới 500.000đ/ hộp.
Vì sao bà bầu nên uống sữa bầu từ 3 tháng của thai kỳ?
Việc uống sữa trong 3 tháng đầu của thai kỳ giúp cho bé khỏe mạnh, phát triển trí não về sau. Thời gian đầu mang thai, mẹ bầu thường hay nghén, ốm vặt, việc uống sữa để cung cấp dưỡng chất cho mẹ. Đồng thời, mẹ bầu sẽ hạn chế các chứng ợ nóng, các vấn đề về đường ruột và dạ dày. Theo các chuyên gia khuyến cáo thai phụ nên uống mỗi ngày 3 ly sữa để đảm bảo đủ dưỡng chất cần thiết.
Tiêu chí chọn mua sữa cho bà bầu 3 tháng
Để chọn sữa cho bà bầu 3 tháng đầu tốt và chất lượng, mẹ bầu cần lưu ý một số tiêu chí sau:
- Chọn sữa đầy đủ hệ dinh dưỡng từ vitamin, khoáng chất, vi chất… giúp mẹ và thai nhi khỏe mạnh.
- Sữa cho bà bầu 3 tháng phải có chứa axit folic và các dưỡng chất bổ não giúp hạn chế tình trạng bị dị tật não ở thai nhi.
- Hãy chọn sản phẩm dễ tiêu hóa chứa các chất xơ tự nhiên FOS, các enzym tiêu hóa.
- Mẹ bầu giai đoạn đầu thai kỳ dễ nghén, chọn sữa có độ ngọt vừa phải, khi uống không có cảm giác ngấy.
- Chọn sữa bầu chuyên biệt dành cho 3 tháng đầu để cung cấp đầy đủ dưỡng chất.
Trên đây là các thông tin chia sẻ về sữa cho bà bầu 3 tháng cung cấp dưỡng chất cho mẹ và bé. Tùy vào điều kiện kinh tế, sở thích mà bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp với thể trạng để cơ thể luôn khỏe mạnh sẵn sàng vượt qua kỳ vượt cạn đang ở phía trước.
